图片报编辑：德国队不该带吕迪格去世界杯，坏事做太多还不知悔改
确认不会出战！卡里克：利马不会随队出战纽卡，他还没准备好
罗马诺：罗德里戈可能在2027年复出，具体取决于膝伤的恢复情况
蓉耀同心 共赴新程 | 成都蓉城举行2026赛季新闻发布会及出征仪式
外网剪辑赫伊森对阵赫塔费失误集锦：多次简单传球失误＋身后放铲
濒临降级！卫报：图多尔对热刺无能为力，若降级将是队史最大耻辱
体育资讯2月19日讯 如果没有伤病的困扰，没有人能预料迪巴拉能到达什么样的高度。日前，这位阿根廷前锋在一次访谈中透露，通过做普拉提运动，已经很大程度改善了他长期存在的比目鱼肌问题。
迪巴拉说：“过去几年我做了很多普拉提。它在肌肉层面对我帮助巨大。拉伸并没有给我带来太大改变，我身体很僵硬，但在肌肉层面，它真的帮了我很多。”
“普拉提锻炼的是深层肌肉，而用其他方式你锻炼不到这些。以前早上醒来时，我的比目鱼肌让我非常难受。它总是很僵硬。我得一点点挪到卫生间。不过到了白天就会好转。但自从我开始练习普拉提，从第二堂课起，我就再也没有感到过疼痛。”
不过，迪巴拉也坦言，尽管在自己家一楼打造了私人健身房，但他对力量训练并不那么热衷。
迪巴拉说：“现在和教练一起，我们更多地练力量，但上半身训练不是强制性的，只凭兴趣。我最多就用20公斤和20公斤的（哑铃）。”
